‪#9月入学本当に今ですか? のハッシュタグを新聞で見掛けたのだが、正直、入学式を終えてしまった以上、「9月入学」の件は機会を逸したと考えている。 news.yahoo.co.jp

「クタクタでも速攻でつくれる！バズレシピ 太らないおかず編」 記念すべき第２弾は「しらたきカルボナーラ」！ クタクタでも速攻でつくれる！ バズレシピ 太らないおかず編 (扶桑社ムック)作者:リュウジ発売日: 2019/01/15メディア: Kindle版

痩せるために「運動」が大事なのは当然ですが、加えて食事の管理も大切です。 糖質やカロリーを抑制しつつも、ストレスとならないよう、ある程度の量を食べたいですものね。

今日の昼食の痩せレシピのチャレンジ対象は「至高のチンジャオロース」

先日、親族の葬儀で親戚の奴等が、toomore_such フトッタ、と抜かしやがるので、だったら痩せてやらぁ、とばかりに現在、朝食・昼食にて #リュウジ 兄さんの低糖質な痩せレシピに挑戦中。 で、今朝は「豆腐ペペロンチーノ」キミに決めたっ！

外出自粛の GW こんな機会はまたとないので、以前から観たかった Avengers を昨日（5/3）視聴しました。 アベンジャーズ／エイジ・オブ・ウルトロン (字幕版)発売日: 2015/10/28メディア: Prime Video